Adaçayı hamilelik döneminde içilip içilmeme konusunda tartışma konusu olmuştur. İnsan sağlığına birçok faydasıyla bilinen bu çay tadı ve kokusuyla da çok sevilmiştir. Bu nedenle hamile kadınlarda da içme isteği oluşmaktadır. Peki adaçayı hamilelik döneminde içilir mi? Herhangi bir risk oluşturur mu?
Bu Yazımızda Neler Var :
Uzmanlara Göre Adaçayı Hamilelik Döneminde İçilmeli mi?
Gebelik döneminde kadınların bazı konularda daha hassas olması gerekmektedir. Tükettikleri besinlere dikkat etmelilerdir. Adaçayı hamilelik dönemindeki kadınların tüketirken dikkat gerektiren şeylerden bir tanesidir. Yapılan araştırmalara göre adaçayının içinde bulunan thujone isimli bileşenin hamilelikte yüksek tansiyona ve düşük oluşumuna sebep olabilmektedir. Bu sebeple adaçayı hamilelik döneminin özellikle ilk 3 ayında uzak durulması gerekilen bir içecektir.

Emzirirken Adaçayı İçtim, Ne Olur?
Adaçayı hamilelik döneminde tüketilmediği gibi emziren kadınların da tüketmemesi gerekir. İçerdiği bazı maddelerden dolayı anne sütünü azaltıcı etkisi olabilir. Aynı zamanda çay içinde bulunan toksik maddeler süt ile bebeğe geçebilir. Bu istenmeyen bir durumdur. Ancak bir kez kullanılması önemli bir sorun teşkil etmeyecektir. Anne, daha fazla tüketmemeli ve sütünü artırıcı besinlerle bu durumu dengelemelidir.
Kurutulmuş Adaçayı Faydaları Nelerdir?
K vitamini açısından oldukça zengin, A, E ve C vitaminleri ve magnezyum, çinko, bakır gibi mineraller içeren adaçayının vücut için birçok faydası bulunur. Bunlar:
- Kronik hastalık riskini azaltır.
- Kadınlarda menopoz belirtilerini hafifletir.
- Mide ve sindirim sistemine iyi gelir.
- Kanser hücrelerinin büyümesini engeller.
- Uyku sorununa yardımcı olur.
- Boğaz ağrısına ve öksürüğe iyi gelir.
- Ağız ve diş sağlığı İçin önemlidir.

Kurutulmuş Adaçayı Hamilelik Döneminde Zararlı Mıdır?
Kurutulmuş adaçayı normal şartlarda birçok faydasıyla bilinir. Ancak doktorlar tarafından adaçayı hamilelik döneminde tüketilmemesi gerekir. Bunun sebepleri:
- Düşük riskini artırmaktadır.
- Erken doğum riskine sebep olmaktadır.
- Ağız kuruluğu yapma ihtimali vardır.
- Mide bulantısında artışa neden olur.
- Kan şekerini düşürür.
- Yorgunluk ve halsizlik yapabilir.
Adaçayı Kaç Günde Adet Söktürür?
Adaçayı içerdiği östrojen maddesi bakımından zengin bir çaydır. Menstrual rahatsızlıklarların iyileşmesinde de östrojen seviyesi önemli bir unsurdur. Bu nedenle uzun yıllardır adaçayı adet söktürücü olarak tüketilmektedir. Adaçayı kullanımından sonra 3-5 gün içerisinde kadının adet olması beklenir.

Adaçayı İçenlerin Yorumları Nasıldır?
Adaçayı sevilen ve oldukça tüketilen bir çay çeşididir. Kullananlar tarafından cilde iyi gelmesi ve solunum yolu rahatsızlıklarını iyileşmesine yardımcı olması gibi özellikleriyle bilinir. Yatmadan birkaç saat önce içen kişiler, uyku sorununa iyi geldiğini söylemektedirler. Öksürük sorunu olan insanlar bu sorunu da çözdüğünü dile getirmektedir. Genel olarak adaçayı tadıyla, kokusuyla ve şifasıyla sevilip çokça tüketilen bitki çaylarından biridir. Ancak adaçayı hamilelik dönemindeki kadınların tüketmemesi gereken çaylardandır.
Hamilelikte Rezene Çayı – Kadınlar Kulübü Yorumları Nasıldır?
Hamilelikte rezene çayı tüketimi kadınlar kulübü platformunda yapılan yorumlarda içilmesi tavsiye edilmiştir. İlk üç kaçınılması gerekilse de sonraki aylarda tüketmenin sütü artırdığı ve gaz problemine iyi geldiği söylenmiş. Hamileliğin son aylarında tüketildiğinde mide yanmasına iyi geldiği de dile getirilmiştir. Adaçayı hamilelik döneminde uzak durulması gerekilse de rezenenin tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Fazla kaçırıldığı takdirde baş ağrısına sebep olduğunu söyleyen bir kesimde bulunmaktadır.
Hamilelikte Hangi Bitki Çayları İçilmez?
Bitki çayları, doğal olması sebebiyle genel bir kanı olarak güvenli olduğu düşünülmektedir. Ancak bitki çaylarından bazılarının bebeğin gelişimine olumsuz etkileri bulunmaktadır. Annenin rahim kaslarının kasılmasına sebep olarak düşük riskini artırmaktadır. İşte uzak durulması gerekilen bitki çayları ve nedenleri:
Bitki Çayları | Nedenleri |
Adaçayı | Tansiyon ve düşük sorununa sebep olur. |
Kırmızı ahududu çayı | Kan şekeri seviyesini düşürür. |
Meyan kökü çayı | Erken doğuma sebep olabilir. |
Karanfil çayı | Mide bulantısı ve kusma sorunlarını arttırabilir. |
Yasemin çayı | İçerdiği kafein fetüsün gelişimini etkileyebilir. |
Tarçın çayı | Rahim kasılmalarına sebep olur. |
Adaçayı Hamilelik Dönemi İle İlgili Sık Sorulan Sorular Nelerdir?
Adaçayı hamilelik dönemindeki kadınlar tarafından merak konusu olmuştur. Bununla ilgili birçok şeyi araştırmaya çalışırlar. İşte akla takılan diğer sorular:
1 – Hamilelikte Adaçayı Doğumu Kolaylaştırır Mı?
Adaçayı hamilelik döneminde oluşturduğu bazı risklerden dolayı tüketilmesi tavsiye edilmemektedir. Gebelik döneminde içilen adaçayının doğuma olumlu bir etkisi bulunmamaktadır. Ancak doğum esnasında adaçayı esansiyel yağının anneye koklatılması, plasentanın atılmasına yardımcı olabilir. Bu nedenle doğumu başlatmak amacıyla kullanılabilmektedir.

2 – Hamilelikte İlk 3 Ay Neler Yasaktır?
Hamileliğin ilk ayları fetüsün Rahime tutunması sebebiyle daha dikkat gerektiren zamanlarıdır. Bu dönemlerde anne rafine şekerden, paketli gıdalardan, asitli içeceklerden uzak durmalıdır. Aynı zamanda midye ve istiridye gibi deniz ürünlerini de tüketilmesi tavsiye edilmez. Aşırı kafein alımından kaçınılması gerekilir. Bitki çaylarını da dikkatli kullanmalıdır. Mesela adaçayı hamilelik döneminde uzak durulması gerekilen çaylardandır.
3 – Adaçayı Hangi Durumlarda İçilmez?
Adaçayının faydaları olduğu gibi bazen zararları da olabilmektedir. Bu durum kişiden kişiye değişiklik gösterir. Mesela yüksek tansiyon hastaları, yaşlılar veya belirli kronik rahatsızlığı olan bireyler için zararları olabilmektedir. Adaçayı hamilelik dönemindeki kadınlar içinde zararlıdır. Bu kişiler adaçayını tüketirken mutlaka doktora danışmalılar. Bu kişilerin dışındakilerde yine adaçayını aşırı tüketmekten kaçınılması daha doğrudur. Günde 2 fincandan fazla içilmesi tavsiye edilmez.