Hamilelikte diş eti şişmesi gebelik döneminde meydana gelen hormonal değişiklikler sebebiyle meydana gelebilir. Bu değişiklikler arasında hamilelikte diş eti şişmesi ve diş eti kanaması da görülmektedir. Fakat bu durum endişe edilecek bir durum değildir ve doğru yöntemler ve tedaviler ile kısa zamanda bu problemlerden kurtulabilirsiniz.
İşte hamilelikte diş eti şişmesi sorununu hafifletmek ve en aza indirmek için, aynı zamanda ağız sağlığını korumak için yapılabilecek 8 tedavi yöntemi!

Hamilelikte Diş Eti Şişmesi Tedavisi İçin 8 Etkili Yöntem!

Hamilelik döneminde anne adayının hem fiziksel hem de hormonal açıdan birçok farklılığın meydana gelmesi söz konusu olabilir. Bu farklılıklardan biri de hamilelikte diş eti şişmesi ve ağız sağlığının bozulmasıdır. Hamilelikte diş eti şişmesi sebebiyle meydana gelen ağrıları hafifletmek ve, sağlıklı bir ağız yapısının korumak için uygulanabilecek 8 etkili yöntem hakkında yazının devamından bilgi sahibi olabilirsiniz.

1 – Düzenli ve Doğru Diş Fırçalama

Hamilelikte diş eti şişmesi problemini önlemek için diş ve ağız hijyenine ekstra özen göstermek anne adayları için faydalı olacaktır. Diş fırçasını yumuşak kıllı olanlarından tercih etmek ve florür içeren bir diş macunu ile günde en az 2 kez dişlerinizi fırçalamalısınız. Diş eti çizginize dikkat ederek dairesel ve nazik hareketlerle temizlik yapmanız diş eti şişliğinizi azaltıp daha rahat yemek yemenize yardımcı olacaktır.

2 – Diş İpi Kullanımı

Yemek yerken diş aralarında biriken yemek artıkları ve plaklar diş eti iltihabına sebep olabilir. Bu da zamanla hamilelikte diş ağrısı şikayetine yol açabilir. Bu sebepten dolayı her gün en az bir kere diş ipi kullanmanız, araları temizlemek ve diş etlerinin sağlığını korumada oldukça etkili olacaktır.

3 – Tuzlu Su ile Gargara

Hamilelikte diş eti şişmesi ve ağız sağlığınızı korumak için bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyerek hazırlamış olduğunuz basit bir gargara sayesinde diş eti iltihabınız hafifler ve şişliği azalır. Günde 1-2 defa bu karışım ile ağzınızı çalkalamak rahatlatıcı olacaktır.

4 – Bol Su Tüketimi

Hamilelik döneminde ve normal dönemlerde vücudun susuz kalması ağız kuruluğuna ve dolayısıyla bakterilerin çoğalmasına sebep olur. Bu durum da diş eti şişmesini tetikleyebilir. Çözüm olarak günde en az 8 bardak su içmeye özen gösterin. Bol su tüketmeniz hem genel sağlığınızı hem de ağız sağlığınızı korumanıza yardımcı olacaktır.
Hamilelikte diş eti şişmesi Kadınlar Kulübü platformunda anne adayları tarafından sık sık dile getirilmiş ve neredeyse her anne bu sağlık sorununu yaşadığını söylemiştir. Hamilelikte diş eti şişmesi ve hamilelikte diş eti ağrısı kadınlar kulübü platformu kullanıcıları tarafından tavsiye ettikleri öneriler arasında, bol su tüketmek ve düzenli ağız bakımı yapmak olduğunu söylemişlerdir.

5 – Dengeli Beslenme

Diş eti ve ağız sağlığınızı korumak için C vitamini ve kalsiyum açısından zengin bir beslenme planıyla diş eti sağlığını destekleyebilirsiniz. Hamilelikte diş eti şişmesi içi taze tüketilen meyve ve sebzeler, yoğurt, süt, yeşil yapraklı sebzeler ve ceviz gibi gıdaları ürünlerinize eklediğiniz zaman, hem genel sağlığınız hem de diş eti ve ağız sağlığınız olumlu yönde etkilenecektir.

Aşağıdaki tabloda hamilelik döneminde meydana gelen diş eti ve Ağız Sağlığı problemlerini, beslenme ile en aza indirmeniz için faydalı bilgiler verilmiştir.

Beslenme Grubu Gıdalar Faydası
Kalsiyum Süt, yoğurt, peynir Diş ve kemik gelişimini destekleyerek diş minesini güçlendirir
Fosfor Et, balık, yumurta, Tahıllar Diş dokularının sağlamlığını arttırır
C vitamini Kivi, biber, portakal, çilek Diş etlerini güçlendirerek enfeksiyon riskini azaltır
D vitamini Yumurta sarısı, balık, güneş ışığı Kalsiyum emilimini arttırarak diş sağlığını destekler
Flor İçme suyu ve deniz ürünleri Diş çürüklerini önlemeye yardımcı olur
Su tüketimi Bol su tüketilmeli Ağız kuruluğunu önleyerek tükürük üretiminin artmasına yardımcı olur. Dişleri korur

6 – Şekeri ve Asidi Azaltmak

Yaşantınızın her döneminde şekerli ve asitli gıdalar ağız içi bakterilerin çoğalmasına zemin hazırlamaktadır. Bu da diş eti enfeksiyonlarına attırabilir. Hamilelikte diş eti şişmesi gibi problemlerin başlıca sebeplerinden bir tanesi de fazla tüketilen asit ve şekerli gıdalardır.

7 – Düzenli Doktor Kontrolleri

Hamilelikte diş eti şişmesi için ve diğer ağız sağlığı problemleri için Uzman Diş Hekimi kontrollerini ihmal etmemelisiniz. Hekiminiz hamilelikte diş eti şişmesi probleminizi kontrol altına almanıza yardımcı olurken özel bakım önerileri sunarak daha rahat bir gebelik geçirmenize yardımcı olacaktır. Hamilelikte 2. trimester döneminden sonra diş tedavileri rahatlıkla yapılabileceğinden dolayı en uygun dönem olarak kabul edilmektedir.
Eğer, hamilikte diş eti şişmesi normal mi gibi bir konu da endişe duyuyorsanız, gebelik döneminde meydana gelen değişiklikler sebepli diş eti şismeleri meydana gelebilir. Bu problemin tedavisi için düzenli doktor kontrolü yaptırmanız faydalı olacaktır.

8 – Bitkisel Destekler

Bitkisel desteklerden yararlanmadan önce mutlaka hem uzman kadın doğum doktorunuzla, hem de diş doktorunuzla görüşmelisiniz. Hamilelikte diş eti şişmesi için adaçayı, papatya gibi antiseptik özelliğe sahip bitkilerle yapılan gargara karışımları diş ağrısını ve diş eti şişliğini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Hamilelikte Diş Eti Şişmesi İle İlgili Sık Sorulan Sorular

Hamilelik dönemi anne adayları için oldukça hassas bir dönemdir. Bu dönemde hassaslaşan bünye sebebiyle bazı sağlık problemleri meydana gelebilir. Bunlardan bir tanesi de Diş eti şişmesi ve Ağız Sağlığı problemleridir. Anne adayları hamilelik döneminde meydana gelen diş eti şişmesi ile ilgili aşağıdaki soruların da cevaplarını merak etmişlerdir.

A – Diş Eti İltihabı Hamileliğe Engel mi?

Diş eti iltihabından kaynaklanan bakteri çoğalarak hem diş etlerine hem de kemik dokusunu yapısını bozarak gebe kalma olasılığını 4 misli azaltabilmektedir. Ağzın içinde meydana gelen enfeksiyonlar tüm vücutta inflamasyona sebep olarak yumurtlama ve fetüsün tutunmasına engel olmaktadır.
Bahsedilen bu sebeplerden dolayı hamilelik planları yapmadan önce mutlaka Ağız ve Diş Sağlığı hekimine muayene olup sağlık sorunlarından tamamen kurtulmanız sizin için faydalı olacaktır.

B – Diş Eti Şişmesi Hemen Nasıl Geçer?

Diş eti şişmesini hemen tedavi etmek için ağız hijyenini doğru ve düzenli olarak sağlamanız gerekmektedir. Diş fırçalama ve diş ipi kullanmak diş eti şişmelerine iyi gelir. Aynı zamanda Ağız gargaraları ve evde hazırlayabileceğiniz tuzlu sular diş etlerindeki şişliği azaltmanıza yardımcı olacaktır.
Bu soru doğrultusunda hamilelikte diş eti şişmesi ne zaman başlar sorusuna da yanıt olarak, 1. Trimester döneminde hassaslaşan ağız sağlığı sebebiyle bu dönem aralığında diş eti şişmesi problemi yaşamaya başlayabilirsiniz.

C – Hamilelikte Diş Eti Şişmesi Nasıl Geçer?

Gebelik döneminde meydana gelen diş eti iltihabına iyi gelecek ve uzun bir süre rahatlamanıza yardımcı olacak bazı öneriler;
Tuzlu su karışımı ile gargara
Yapmak diş eti çevresine soğuk kompres uygulamak
Diş ipi kullanarak düzenli fırçalama yapmak.